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我的善良,让我得了抑郁症

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发表于 7 天前 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式

在我们的生活中,似乎对于我们每个人而言,都渴望与那些心地善良的人交往。因为跟这些人在一起的话,会非常的有安全感,而且他们非常值得我们去信任。可接下来我们又不得不说的是,其实很多时候,你的善良都会害了你。而这就好比一个抑郁症病人,他们往往都是非常善良的,以至于承受了太多的痛苦,导致自己再也承受不下去,于是陷入无尽的黑暗,挣扎不出来,却无人能够相助。而之后就让各位了解一下,究竟是哪些善良害了你吧。




你总是付出不求回报

不得不说的是,大概每一个抑郁症的病人,都有着一个博爱的心怀。他们总是处处为别人着想,时刻想着别人需要什么,并为别人提供帮助。但是也真是因为这种态度,逐渐让别人把你当成一个老实人。需要你的时候,想到你,然后利用你。当不需要你的时候呢,自然就是将你甩到一边不搭理,善良是好事,但不懂得节制的善良,却会害了你。




你总是不忍心拒绝别人

其实与上面的内容相似,对于朋友,你可以说是两肋插刀。不管在什么时候,什么情况下,只要是朋友需要你的时候,你总是能够在第一时间出现在他的面前,不管自己有多么的忙碌,从来都不会去拒绝。而其实对于一个人而言,如果你不懂得适当的拒绝,不懂得照顾自己,别人也是很难去体谅你的,只会让你越付出,越受伤。




你总是不愿意去寻求别人的帮助

有时候就是这样,对于一个容易患抑郁症的病人而言,往往都是十分在乎朋友之间的关系的。这就好比,就算自己有时候有了难处,为了不让朋友操心,不让朋友付出,你总是选择自己去默默的承受着一切。这同时也越来越造成这样的一个后果,那就是朋友越来越肆无忌惮的去寻求你的帮助,而你越来越不好意思去麻烦别人。




你总是避免矛盾的发生,碍于情面

不得不说,对于一个抑郁症的病人而言,至少在正常的时候,是很柔和的。尤其是在人际交往的过程中,你往往十分的随和,别人说什么都行,你也都不会提出反对的意见。就算是很多时候,明明不是你的错,朋友却跟你发脾气的时候,你也是过分的在乎对方的脸面,选择让自己默默的去消化。




列举了这一些之后,我们可以明确的发现,似乎对于每一个抑郁症病人而言,在患病前总是拥有着无私的胸怀的。但毕竟不是圣人,终究承担不了因为过分的善良而带给自己的被忽略,久而久之,甚至都让自己垮掉了。




——亲爱的,你要明白,你的人生只有这么一辈子,而这一辈子,你是为自己而活的。你需要的,不是不去帮助别人,而是千万不要过分的去为朋友考虑,以至于忽略了自己的感受,以至于渐渐的将自己都遗忘了。而当然了,其实对于一个处于抑郁症的病人而言,往往是忘掉了自己的。你需要做的,是去好好地照顾自己,完善自己,以及遇见更好的自己。那样,你会越来越开心,越从容且有福气。


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